Lukeの隠れ家

シェルティLukeと、コガネメキシコインコkyoroの住む小さな家に咲く、花の日記

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歩こう!

さてさて、また検査日まで一か月を切ってしまった。
飲酒量、体重を減らすと医者に大口をたたいて早二か月。
最初のやる気はどこへやら~。
う~ん、いかんです。
このままでは確実に大目玉。
で、Lukeの散歩を伸ばしてみた。
しかしなぁ、最近のLukeはのんびり散歩。
1時間くらい歩いても、人間の方はちっともカロリーを消費できない(汗)

ジムを増やすか?
ウェイトトレーニングを増やすか?
いやいや、やっぱりお酒を控えよう。
せめて、γGTPだけでも、正常値に近づけなくっちゃ!
で、食事を見直すしかないなぁ~。
食欲の秋も終盤、脂肪蓄積の冬が来る…ブルブル。


なんとか脂肪は燃えないものか?
Gladiolus priorii (syn. Homoglossum priorii)
04620151118プリオ

| 球根植物 南ア | 19:08 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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| | 2015/12/07 17:31 | |

秘密コメントさん
こんにちは

ご連絡ありがとうございました。
無事、お届けできたようで、安心いたしました。

諸事情で、確認は後日になります。
すみません。

| kyoro | 2015/12/08 14:35 | URL |















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